「女生可以練硬舉嗎？」 想要有漂亮的腰身嘛？？ 很多女孩子有強大的腰線跟線條。。。。雖然這樣的人...

Oh my god!!!今天的訓練這是在練哪裡呢？ 斜方肌戰場！！ 想要穿衣服比較挺嘛？...

今天的「馬甲線」訓練班有好多人腹部被撕裂啦！！ 學員辛苦啦！！你們的腹部會越來越強，線條越來越...

Wow!!新學員10天的成績！減3公斤 真的好棒!! No pay no gain!沒有付出...

早上台中，晚上台北！ 都是要不斷燃燒脂肪的學員！ Are you ready!? ...

台中的朋友，我們來嘍！ 剛開始1個朋友，現在有5位加入我們的fit club 趁著公園還塞的下，...

Wow!!今天來了3位學員。 3位學員準備要開始我們的改造計劃了 期待他們的改變！！！ ...

謝謝各位學員的支持，也謝謝所有的教練。 即將邁入2015年，我們在2015目標是幫助500位以上學...

剛成立俱樂部時還記得是1年前。 幾個熱愛運動的人一起在聊天 「為什麼運動一定得在健身房才能...

新學員宇嫣開始配合體態雕塑計劃！ 不到一個月，就有瘦的feel!!感覺褲子變鬆.....是不是...